うつ病主夫の闇

 現役うつ病患者。うつ病を深く正しく知るためのブログ。

うつ病の運動にはウォーキングよりも自転車の方が最適である

うつ病の改善・克服には運動は欠かせません。無理しないで運動に取り組める方はウォーキングと更に快適な自転車をおすすめします。うつ病の方にとって自転車が良い理由とは!?

主夫でも母親代わりになれる事があった件

明日はいよいよ修学旅行だというのに高熱を出した長男。様子がおかしいことにすぐに気づけた話。子供をよくみていなかった会社員時代は全く気付けなかった。

主夫(主婦)だって働きたい-派遣法改正で選挙のお仕事募集に応募できない!?

主婦(主夫)だって働きたい。子どもの事を考えて一日だけのお仕事をしたいけどできない!?お互いにメリットがあるのに法律の縛りで働けない場合がある。

うつ病や心の悩みがある方へ-病院へ行かなくてもまず電話で相談できるから

うつ病や心の悩みで病院へ行く勇気がない方へ。まずは公共の相談機関に電話してみてください。会う必要がなく無料です。一人で悩むのをやめてほしいです。

クラッシャー上司-早朝野球に参加しないと永遠に攻撃される「パワハラ」は楽しみでやっている!?

クラッシャー上司のせいでうつ病になり会社を退職しました。今回は早朝野球にシフトの関係で参加できなかった件。それ以来会うたびにマジで睨まれるようになり怒鳴られるようになりました。

うつ病の症状-主夫しているけど働けない理由は3つある

うつ病で主夫をしているなら、働けるのでは!?日常生活はできるけど働けない理由がある。怠けているのではない。

人を不快にさせる一言「一睡もしてない」とまだ言っていませんか?だから何!?としか思われませんよ

一睡もしていない~だから何!?それがどうした!?ただの報告は本当にいらない。まだこんな事言っている人たちに対する行動。

主夫のわたしが家事をしているとき妻は何をしていると思いますか!?

妻は仕事が休みでも家事を手伝いません わたしはうつ病で主夫をしています。 妻は仕事をよくしてくれています。 役割分担です。 だから 妻が休みの日でも わたしが夕飯を作ります。 妻から 「作ろうか!?」 という声掛けは全くありません。 その時、妻は何…

主夫の闇-末っ子小学生の親子レクにママじゃなきゃ嫌だと来なくて良いと言われた

親子レクという授業参観にパパは来なくて良いと言われた。パパが嫌いだからという単純な理由だけではなかった。うつ病主夫の限界を見た話

うつ病で主夫をしていて妻の帰りが遅いな~と待っていたらジェルネイルをして帰ってきやがった

わたしはうつ病で退職して 今でも働くことができずに 子育て専業主夫をしています。 仕事で帰りが遅いのではなかった ジェルネイルを覚えてしまった・・・ いつまでも女性はキレイでいたい 実際の妻のネイル画像↑↓ 仕事で帰りが遅いのではなかった 妻は仕事…

「パワハラを訴える人は強い者いじめをしている」発言について-強い人には私たちの気持ちは一生わからないだろう

パワハラを訴えることは強い者いじめなのか!?弱いものは更に弱くなるしかないのか!?弱いものは根性が足りないのではない。

おねしょとおもらし問題-小学4年生の娘がまだおねしょをするからどうしたものか!?

以前は学校でおもらしをしていた 今は夜だけだが・・・ 単純に最短で解決しようとしないこと 以前は学校でおもらしをしていた 小学4年生の娘は 未だにおねしょをします。 おむつを履いて寝ています。 (安めのおむつ) 小学3年生までくらいは 日中におも…

子どものメガネ-かけ始めると視力がはやく悪くなる!?初めてのメガネはいつからが良い!?

子どものメガネについて最も多い質問について答えました。目が悪いのをほったらかしが一番良くありません。

映画「三度目の殺人」の結末に納得がいかない人へ

結末が納得できなくて???の方へ 三度目の殺人を観た感想 昨日、T-JOY博多で 「三度目の殺人」を見てきました。 とても面白かったです。 気になることがあるので ちょっと一言。 結末の後にエンドロールを見ながら 余韻に浸っていたときに 「この結末は何…

Amazonアソシエイト審査に合格したド素人の話-審査に4回落ちても粘って5回目で承認を頂いた

Amazonアソシエイトに合格したときの話です。四度落ちて五度目に合格しました。正解はありませんがそのときの感触を紹介します。

育児は闇の中-小学4年生の娘が朝からずっとないて動かない!主夫にはどうしてよいかわからない

泣き続けて学校に行かない 今日、小学4年生の娘が 朝食のシリアルを食べる際の 牛乳をこぼした。 自分でこぼしたものは 自分で拭く事と決めているので 何も言わなくても キッチンペーパーを取りに行った。 そしたら 泣き始めた。 ずっと泣いている。 意味が…

うつ病なのでちょっと散歩に行ったら今日唯一触れ合うことができた相手は牛さんだった

ウシさんに励ましてもらった話。いつも同じ狭い場所に繋がれているウシさんとわたしは同じ境遇!?

ベルソムラ錠20mgを服用し始めたうつ病主夫の初期感想と期待 睡眠薬は作用時間をよく把握すること

ベルソムラ錠20mg服用開始 初めて服用した ベルソムラ錠20mgの感想。 ベルソムラを処方してもらった経緯は記事の一番下に貼っています。 飲み始めて約10日が 経ちました。 感想は とてもガツンと効く! ベルソムラを飲む前は 夜中の3時4時に目が覚めて し…

うつ病の主夫 存在の意味 毎日は闇で楽しくないし希望も夢も未来もない じぶんはもういい

毎日はとても楽しくない 希望もない 何もない ただ、毎日家事をして 子どもの世話をして 子どもの笑顔を見て 一日を終えるだけだ 誰とも話すことはない 夢はない 希望もない この歳で うつ病で無職なんて 絶対に人生終わっている 敗者だ 敗者復活戦を戦う資…

うつ病を疑ったら心療内科へ 行ったからといってすぐにうつ病と言われる訳ではないから

うつ病ではないかと少しでも疑ったら気軽にすぐに心療内科に行ったほうが良い理由

本屋さんでストレス解消 うつ病でも本を読みたい 知ることをやめられそうにないので言い訳をする

うつ病主夫のくせに本屋さんでストレス発散してしまった。本は別次元で考えてしまう

新しい睡眠薬を処方して頂いた ベルソムラ錠20mg 服用開始します 期待してしまう~

ベルソムラ錠20mgを処方してもらった 先日、月に一度の心療内科診察日でした。 その日のムカつく出来事は別記事でこちら☟ www.utusyufu.com 最近、とくに睡眠が上手くいかなかったので 先生に相談しました。 私は昔から学生のころから寝付くまで 考え事が無…

糸島手作りハムに行ってきた ドライブに丁度良い ホットドック最高!駐車場には要注意。

福岡県糸島市の 糸島手作りハムにフラ~と行ってきました [http://:title] www.itoshimaham.co.jp 炭火焼いとしまと レストランITOSHIMAがあって 食事ができます。 たまに家族で 贅沢できるときにだけ きています。 今日は 食事ではなく 販売所を目的に立ち…

Flower たいようの哀悼歌 ライブDVD セットリスト Flower Theater 2016 ~THIS IS Flower~ THE FINAL 収録曲

headlines.yahoo.co.jp Flower 初のシングル週間1位! おめでとうございます! ライブツアーのDVDの 収録曲 セットリストを 載せておきます。 Flower Theater 2016 ~THIS IS Flower~ THE FINAL DVD 01.人魚姫 02.瞳の奥の銀河(ミルキーウェイ) 03.Blue Sk…

精神障害者保健福祉手帳を持っていますよ(3級だけど)という証明の為だけの投稿

障がい者手帳と息子の異性話 障がい者手帳と息子の異性話 障がい者手帳を提示しました 小学2年生の息子の話。 障がい者手帳を提示しました 先日8月28日(月) 福岡市の海の中道サンシャインプールに行ってきました。 子どもたちの夏休みは8月31日まで…

心療内科待合室での出来事。子供に高圧的でうつ病を理解できない母親がいた 同じ空気を吸いたくない

うつ病は自分の気持ち次第と言いやがった親 先日8月29日(火)は 月に一度の心療内科診察日でした。 診察順番待ちをしていたら 待合室(椅子がならべてある廊下)に 親子がいました。 母親は50歳代、子どもは小学生3~4年生くらいでした。 この母親が…

子どもが自殺するってどんな感じだろう 9月1日問題

子どもが自殺って・・・ news.yahoo.co.jp 9月1日は一般的には 学校の2学期が始まる日です。(うちの子たちもそうですが) 現在は、夏休みの期間や時期が様々になり 8月に2学期が始まる学校も多いですが 分かりやすいように 9月1日問題と呼ぶそうです…

うつ病主夫 心療内科に行くと決めたとき ひとりでは何もできなかった 妻がいなければ・・・

心療内科に行く決心ができない うつ病主夫は、うつ病で会社を退職し子育て主夫をしています。 前回記事はこちら☟ www.utusyufu.com 心療内科に行く決心ができない 妻からの提案 妻からの再提案 心療内科の初診予約 妻からの提案 妻に「心療内科に行ってみよ…

小学4年生の娘が本来母親に相談すべきことを主夫の私に相談してきた どうしよう?

「パパ~お胸がポチっとなってきたけどどうしたらいい?」 うつ病主夫は、うつ病で仕事退職して 子育て専業主夫をしています。 妻にメインで働いてもらっています。 感謝。感謝。 朝早くから夜遅くまで働きに出ていますので、 妻と子どもの会話は 平日は全く…

もう一度言いたい 小学生の夏休み短縮を急げ 誰のための夏休み!?

また言いたくなった 夏休みは長すぎる 目次 また言いたくなった 夏休みは長すぎる 小学生の子どもたちの夏休みが残りあと少し 出かけるのはもう限界 子どもは夏休み何をしているか 夏休み短縮はメリットばかり 最後にまとめ 小学生の子どもたちの夏休みが残…